Seja você um concurseiro iniciante ou mais experiente, certamente já ouviu falar sobre revisão ativa. Mas o que é isso? Por que ela é mais eficiente? Como aplicá-la corretamente? Essas são algumas das dúvidas que podem surgir, e, sem uma orientação adequada, você pode acabar refém de um excesso de informações sem contexto ou fundamento.
Pensando nisso, preparamos este conteúdo para explicar o que é a revisão ativa e como você pode aplicá-la de forma simples e eficaz na sua rotina de estudos.
Revisão ativa X passiva
O primeiro passo é entender que tipo de revisão você está fazendo, candidato. Aqui, vou te explicar as características básicas dessas duas formas de revisar o conteúdo, além de seus prós e contras. Vamos lá!
Revisão Passiva
Toda vez que você senta para estudar e simplesmente assiste novamente à videoaula ou relê seu caderno, está fazendo uma revisão passiva. É como assistir a um filme que você já viu antes. Pense comigo: na segunda vez, você sempre percebe detalhes que passaram despercebidos na primeira, além de relembrar a história, certo?
O mesmo acontece com seu cérebro ao revisar para concursos. Você relê o conteúdo, relembra alguns pontos e até nota informações que antes não chamaram sua atenção. No entanto, para fins de memorização e retenção efetiva, esse método tem baixa eficiência.
Vamos voltar ao exemplo do filme. Após uma, duas ou três semanas, você ainda se lembra do nome de todos os personagens? E da roupa que eles estavam usando? Provavelmente não. Isso acontece porque seu cérebro não recebeu nenhum estímulo ativo para reforçar essas informações. O esforço foi mínimo, e a tendência é esquecer rapidamente.
Para fixar de vez a matéria, você precisaria revisá-la cinco, seis ou até dez vezes, e ainda assim correria o risco de esquecer com o tempo, como explica a curva do esquecimento de Hermann Ebbinghaus. Ou seja, a revisão passiva pode parecer mais fácil, mas nem sempre temos esse tempo disponível até a prova.
Curva do esquecimento
Hermann Ebbinghaus (1885) foi um psicólogo alemão e um dos pioneiros no estudo da curva do esquecimento. Ele demonstrou que, com o passar do tempo, nossa memória tende a reter cada vez menos informações, a menos que utilizemos estratégias eficientes para reforçar o aprendizado. Seus estudos mostraram que a repetição espaçada e a recuperação ativa são fundamentais para a retenção da memória, ajudando a consolidar o conhecimento de forma mais duradoura.
Vamos prestar atenção na linha preta do esquema acima. Ela ilustra como perdemos o conhecimento logo após finalizarmos um estudo. Em apenas um dia, já esquecemos boa parte do que aprendemos. Logo então, precisamos da linha azul, ou da revisão para que a retenção do conhecimento volte a ser de 100%.
Outro ponto importante é que, ao revisar o conteúdo novamente, a retenção volta a aumentar, mas, com o tempo, ela tende a cair de novo. Então, como superar esse esquecimento e garantir que o aprendizado se mantenha?
Revisão Ativa
Hermann Ebbinghaus propôs o sistema de revisões espaçadas, que ajuda a combater o esquecimento, mas não o impede completamente. Por isso, é fundamental estimular o cérebro de maneira ativa, quase como se o colocássemos em um estado de “perturbação”. Mas, por favor, não me entenda mal! O que quero dizer é que o aprendizado real acontece no desafio, e isso vale também para o nosso cérebro.
O estímulo precisa ser eficaz e ir além do simples contato visual com o conteúdo. Então, vamos à prática:
- Pegue seu material do Caderno Mapeado e vá até a aba “Bônus” ou “Seja Bem-Vindo”. Abra seu cronograma e veja o estudo indicado pela equipe pedagógica para hoje.
- Leia a matéria proposta e, se desejar, faça anotações sobre o conteúdo. Mas vá além: anote em uma folha separada os tópicos mais importantes vistos na aula de hoje.
- Finalizado esse estudo teórico, avance para o dia seguinte. Agora, pegue a folha de anotações com os tópicos que pontuou anteriormente. Esse é o momento do desafio!
Você provavelmente ficará surpreso com o quanto esqueceu. Conseguirá se lembrar da ideia principal, mas não dos detalhes essenciais—como datas importantes, artigos de lei ou conceitos específicos que a banca adora cobrar.
- Agora, vá ponto a ponto e, abaixo de cada tópico, escreva tudo o que lembrar, com suas próprias palavras, sem consultar o material.
Esse esforço faz com que o cérebro trabalhe ativamente para recuperar as informações, e essa “perturbação” no processo de memorização ajudará você a lembrar do conteúdo por muito mais tempo. Claro, caso necessário, você pode revisar o material original novamente, especialmente os pontos que não conseguiu recuperar sozinho.
Além disso, há técnicas de memorização poderosas que, quando combinadas com a revisão ativa, podem garantir que você nunca mais esqueça um conteúdo essencial!
Técnicas de Memorização
Sabe aquele detalhe da infância que você nunca esqueceu? Provavelmente, ele está associado a algo ou a alguém. E voilá, meu caro! Essa é uma técnica perfeita para memorizar conteúdos, fórmulas ou conceitos e nunca mais esquecê-los.
Vamos tratar então de técnicas de associação!
Geralmente, a associação acontece de forma lúdica, e quanto mais “boba” for, mais fácil será lembrar. Já percebeu como nunca esqueceu aquele tombo engraçado de um amigo e o quanto riu do momento? Isso acontece porque o cérebro grava melhor informações ligadas a emoções e contextos marcantes.
Vamos aplicar isso a um exemplo prático: a classificação dos seres vivos.
Criando uma associação lógica:
Reino – O rei está acima de todos! 👑
Filo – O filho do rei é o primeiro abaixo dele! 👶
Classe – Depois vêm as classes da sociedade, que devem ser organizadas em…
Ordem – Para manter tudo em harmonia! ⚖️
Família – Dentro da ordem, temos várias famílias nobres. 👨👩👧👦
Gênero – Em cada família, há um general. 🎖️
Espécie – Cada general tem uma função específica no reino. 🎯
Outra estratégia eficaz para quem tem memória visual é usar cores diferentes para cada termo. Assim, o cérebro associa visualmente cada conceito, facilitando a recuperação da informação na hora da prova.
Mnemônicos: a fórmula mágica para memorizar rápido!
Se você nunca ouviu falar em ReFiCOFaGE, agora vai entender como isso pode transformar seus estudos.
🔹 O que são mnemônicos?
São siglas ou palavras criadas a partir das primeiras letras de um conjunto de palavras, tornando conteúdos extensos mais fáceis de lembrar.
Por exemplo, veja parte da aula de Organização da Administração Pública do Método CLQ para o concurso da Polícia Federal:
Espero que tenha ficado claro, candidato, o que é revisão ativa e como você pode aprimorá-la no seu dia a dia. Agora é hora de colocar tudo em prática e transformar seus estudos!
🚀 Vamos juntos até a aprovação!
